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  • realsound·초보
  • 2020.01.08 16:32
Q.고혈압인데 아침에 유산소 운동은 어느 정도 하는 게 좋을까요..?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
운동하다 혹시라도 혈압 터질까봐 걱정도 되네요... ㅎㅎ
  • realsound
  • 2022년 3월까지 70kg대 진입
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운동
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고혈압 전단계 ㅠ
0 90 다신안찐다58

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다신
  • ssoma
  • 01.08 18:22
  • 고혈압에도 여러가지 원인들이 있습니다. 그로인해 해결방법이 달라지는건 자명한 거구요. 의사와 상담을 하세요. 운동을 해도 되는지 해서는 안되는지를...
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