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  • 동이*·지존
  • 2020.01.10 19:18
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01월 10일( 저녁식사 390kcal)
다이어트 중 라면은 금물이지만
🔥🐔볶음면이 너무 먹고싶어서
양심상(?) 라이트 불닭볶음면으로 먹어줬어요

나트륨이 많아서 동생 절반 나눠주고 절반만!
닭가슴살이랑 계란으로
단백질도 야무지게 챙겨줬지요〰️

매운맛 처돌이라
핵불닭소스까지 야무지게 넣어서 먹으니까
오리지널이랑 99.99% 흡사해요💘

다이어트 중에 칼로리도 착하고 지방도 착한
불닭볶음면을 먹을 수 있다니 그저 감사합니다🤤
저녁(18:32)390kcal
탄수화물(15.8%) 50.81 / 322g
단백질(54.4%) 32.09 / 59g
지방(23.6%) 11.55/ 49g
라이트 불닭볶음면
(1/2회, 55g)
 187kcal
[마이닭] 스팀 슬라이스 닭가슴살 갈릭
(1회, 100g)
 114kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
  • 동이*
  • 요요없는 건강한 다이어트💪
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댓글 (4)

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댓글리스트

입문
  • 8kg못빼면벌금5만
  • 02.08 22:31
  • 저도 이제 막 다이어트시작해서 식욕 억제 열심히 하는데 진짜 맛있어보이네요 ㅜㅜ
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입문
  • 로로시한맘
  • 02.08 11:54
  • 맛있어보여요
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지존
  • 동이*
  • 01.11 18:27
  • 탱이y 앗 탱이님❤ㅎㅎ 저 드디어 먹어줬어요!! 다이어트중에 불볶 먹으니까 넘 행복해요🙆‍♀️ 안그래도 맵기 많이 낮췄다구 해서 저는 미리 핵불닭소스 숟가락 크게 한스푼 넣어줬는데 그러니까 오리지널정도의 맵기더라구요??🤔 그대로면 더 좋았을텐데 이건 진짜 저도 넘 아쉬워요..ㅠㅠ
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다신
  • 탱이y
  • 01.10 19:56
  • 드디어 드신거에요? 전 아직도 개시를 못했ㅠㅠ 맵기를 많이 낮춘거 같던데 핵불닭소스 섞어야 오리지널에 가깝나요? 맵기도 그대로였으면 더 좋았을걸 삼🐑 센스가 2%부족하네요😧
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