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02월 15일 (음식 488kcal, 운동 910kcal)
20160215

20151207 다이어리 일기상세

아침식사181kcal(37.09%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[켈로그] 첵스 초코 (스노우 초코볼) (1회, 15g)
61kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 40ml)
27kcal
저녁식사307kcal(62.91%)
바나나 (1개, 200g)
186kcal
양상추 (1/2소접시, 45g)
4kcal
토마토 (1/2개, 125g)
17kcal
[코카콜라음료] 글라소비타민워터에너지 (2회분, 500ml)
100kcal
운동910kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
고정자전거 (10분)
70kcal
복싱 권투 (20분)
240kcal
훌라후프 (10분)
40kcal
잠자기 취침 수면 (360분)
324kcal
줄넘기(세트) (1000회)
80kcal
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