view-top

  • 1
  • 1
  • 1
02월 16일 (음식 997kcal)
20160216

20151207 다이어리 일기상세

성공 574kcal
997/ 1884 kcal
0/ 314 kcal
아침식사150kcal(15.05%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
[한국야쿠르트] 메치니코프 떠먹는플레인 (1개, 90g)
60kcal
치아시드 (1회분, 10g)
33kcal
점심식사688kcal(69.01%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
콩나물무침 (3/4인분, 52g)
37kcal
순두부찌개 (1인분)
253kcal
풋고추멸치볶음 (1인분)
60kcal
양배추샐러드 (1인분, 50g)
70kcal
생선까스 (1/2인분, 45g)
90kcal
감자조림 (1/2인분, 29g)
22kcal
저녁식사159kcal(15.95%)
[오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 (1/2봉, 100g)
102kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
  • 다이어트햄🐷
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글