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  • 아테네20·입문
  • 2020.01.21 19:18
01월 21일( 저녁식사 360kcal)
저녁(19:16)360kcal
탄수화물(20.5%) 65.98 / 322g
단백질(19.3%) 11.36 / 59g
지방(15.2%) 7.46/ 49g
쌈장
(2종지, 44g)
 80kcal
귀리밥
(3/4밥공기, 157g)
 213kcal
배추
(3회, 150g)
 18kcal
아몬드
(7개, 7g)
 49kcal
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01월 21일( 저녁식사 522kcal)
0 75 발발이3
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0 54 seo예림

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