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  • 내봉서봉·초보
  • 2020.01.22 18:08
01월 21일 (음식 1671kcal, 운동 800kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 637kcal
1671/ 1809 kcal
800/ 301 kcal
아침식사222kcal(13.29%)
[서울우유] 흰우유 멸균우유
 150kcal
석류
 72kcal
점심식사1,245kcal(74.51%)
짬뽕
 764kcal
팔보채
 217kcal
깐쇼새우
 264kcal
오후간식204kcal(12.21%)
[이디야] HOT 카페 모카
 204kcal
운동800kcal
무나홈트 전신 스트레칭 23분
주원홈트 팔운동 8분
싸이클 실내자전거
 300kcal
싸이클 실내자전거
 500kcal
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