view-top

  • 이쁘게반짝반짝·다신
  • 2020.01.23 11:56
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
1월 22일

몇일 빡센 요가했더니.. 허벅지 피로도가 급상승.. 흠.. 그래서 오늘은 조금 수월한 요가만 했어요.. 하체운동하는 날이지만.. 패스~~😂😂😂
굴소스에 기름없이 야채볶아서 곤약면이랑 같이 먹으니.. 포만감도 좋고 맛도 좋네요~~^^
딸기쨈 만들었어요.. 두가지 버전으로.. 하나는 식구들 먹을 일반 딸기쨈 다른한가지는.. 내가 먹을 무가당딸기쨈~~😁😁😁 병에 담아놓고 보니.. 든든하네요~~^^

일반 딸기쨈

무가당 딸기쨈
  • 이쁘게반짝반짝
  • 예쁜 옷 입자~~^^
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+5
1/23(목)하루식단~.
8 50 프리스탈

썸네일

+2
이번에도 600명 전후될듯요~.^^
8 52 프리스탈

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 01.23 21:42
  • 프리스탈 야채위주로 먹으니... 칼로리는 적은데.. 양이 적지는 않아.. 😅😅😅
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 01.23 21:41
  • 힙업원츄 응.. 치아씨드 넣었어.. 지난번 네가 가르쳐준것처럼.. ㅋ 많이 내려서 어제 사왔지~~^^
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 01.23 21:40
  • 지니하나 전 명절음식을 준비안하니... ㅋㅋ 언니 이야기 듣고보니.. 진짜 고추장같다.. 😅😅😅
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 프리스탈
  • 01.23 20:30
  • 적게먹고 요즘 요가 빡세게 하나보네~.^^* 딸기잼까지 수고했어~♡
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 탄탄원츄
  • 01.23 20:25
  • 딸기잼 좋다! 니껀 고추장삘ㅎㅎ치아씨드도 넣었어? 거기 딸기 가격 어때? 여긴 아직 좀 비싸다 ㅋㅋ 구정 지나면 내려가거든, 그때 사려고 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 지니하나
  • 01.23 18:05
  • 무가당 딸기잼이 고추장처럼 보여. ㅋ. 딸기잼도 두가지 버전으로 만들고 울 반짝이 엄청 부지런해졌네. 난 시댁에서 계속 노동중...뭔 음식을 이리도 많이 하시는지 쉴 시간이 없네.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글