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  • 갈팡지팡·입문
  • 2020.01.28 18:52
01월 28일( 저녁식사 370kcal)
저녁(18:37)370kcal
탄수화물(15.6%) 48.41 / 311g
단백질(38.5%) 21.94 / 57g
지방(21.4%) 10.28/ 48g
시금치나물
(1소접시, 20g)
 13kcal
고사리나물
(1인분, 20g)
 12kcal
양상추
(1인분, 60g)
 6kcal
동태전
(1개, 34g)
 74kcal
[다신밥상] 닭가슴살볶음밥&쭈꾸미볶음
(1팩, 200g)
 265kcal
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01월 28일( 저녁식사 380kcal)
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