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  • 라봉23·다신
  • 2020.01.29 20:17
  • 1
문득 그런생각이 들었어요
이 그룹에 12월...9일쯤 왔고..
12월 20일동안 4.4kg을 뺐어요
1월은 마무리 되는중에 3kg정도로 마무리가 되지않을까 생각해요..
2월의 제 목표는 -3kg....

여유로게...여유롭게...
한달에 3kg씩만 뺀다고 생각하고...
2월.3월.4월.5월6월...
5개월만 지금처럼 다이어트가 스트레스받는 일이 아닌
일상에 자연스럽게 녹아들어있다면...
3kgx5개월=15kg

현재 67kg이니까...
허.......15kg빼도 52kg이네요....
(앞으로 15kg을빼도 4자가 아니라는게 충격😱)

어찌되었든...
여름이 오기까지....
앞으로도 모쪼록 잘 부탁드립니다...


목표달성하셔도...유지하셔야죠..😁.
떠나가시면 안돼요ㅋㅋ
  • 라봉23
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댓글 (5)

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댓글리스트

다신
  • 루만엄마
  • 01.30 06:22
  • 라봉님 힘내세요.. 15키로를 빼도 앞자리가 저는 6이예여ㅋㅋㅋ
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다신
  • 기억너머로
  • 01.30 00:17
  • 빼는것보다 유지가 제일 중요한듯~~😎
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다신
  • 20231023
  • 01.29 23:54
  • 살빼서 하체비만 탈출하고 !! 저의 큰그림!! 최종목표는 58입니다 !! 약간불가능하다고 생각하긴해요 ㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ 일단 3월까지 65가 목표 !
    먼가 글을 읽고잇으니 여기에 다짐을 적게되네요 ☺
    우리모두 화이팅 !
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지존
  • s려니s
  • 01.29 22:40
  • 저도 66사쥬만되도 유지할랍니다
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다신
  • 딸꽁뜰꽁
  • 01.29 20:26
  • 전 올 여름전까지 65가 목표에요.
    65키로만 되면 유지기 할려구요
    66사이즈만 되도 전 다이어트 안합니다 ㅎㅎㅎㅎ
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