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  • 냥냥축제·초보
  • 2020.01.31 04:28
마른 비만은 식이를 어떻게 해야할까요?
정상식이+단백질 보충하며
운동하면 근력을 늘릴 수 있을까요?
  • 냥냥축제
  • 빠이팅
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운동 잘 못하면 헬스보다 스피닝하는게 나을까용?
1 159 냥냥축제
군고구마 땡긴다ㅠㅠ
1 110 내심장은득근득근

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댓글 (1)

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지존
  • 내심장은득근득근
  • 01.31 21:32
  • 넵!! 당연하져 세끼 꼬박 챙겨드시면서 닭가슴살이나 고단백 많이 드시고 운동도 하시면 돼요!
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