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마른 비만은 식이를 어떻게 해야할까요?
정상식이+단백질 보충하며
운동하면 근력을 늘릴 수 있을까요?
  • 냥냥축제
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댓글 (1)

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지존
  • 내심장은득근득근
  • 01.31 21:32
  • 넵!! 당연하져 세끼 꼬박 챙겨드시면서 닭가슴살이나 고단백 많이 드시고 운동도 하시면 돼요!
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