484/ 1005 kcal
955/ 167 kcal
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 80ml) | 60kcal |
[청정원] 올리고당 (1큰술, 12g) | 37kcal |
몽키바나나 (1개, 45g) | 41kcal |
귤 (2개, 200g) | 78kcal |
[동원] 쎈쿡발아현미밥 (0회분, 69g) | 105kcal |
팽이버섯 (1회분, 20g) | 6kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
문어 (1회분, 20g) | 14kcal |
대파 (1회분, 5g) | 1kcal |
마늘 (1회분, 5g) | 6kcal |
크런치 (60분) | 480kcal |
니 푸쉬업 (15분) | 135kcal |
L자 다리운동 (40분) | 240kcal |
책벅지 (100분) | 100kcal |
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