view-top

  • danbee8520·입문
  • 2020.02.03 20:33
Q.근육량과근골격량
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
여자35세입니다
체지방체중계로
근육량이7.24%
근골격량2.3%
이나오는데어떤건가요?
운동은필라테스자전거타기홈트레이닝10분정도6개월하고있는데
몸무게는51로오히려좀더나가요
49까지줄이고싶은데
어떻케해야할까요?
지금근육량은적당한건가요?
  • danbee8520
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

치팅데이 일주일에 한 번 많은가요?
4 166 마쥬와124
음식
0 73 쌀로별*

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • ssoma
  • 02.04 13:01
  • 뭔가 수치가 좀 이상한데요
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글