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  • moreharder·초보
  • 2020.02.05 14:56
닭가슴살이 질릴 때
저는 식단에서 가장 중요한 게 다양함이라고 생각해서 닭가슴살을 살 때도 세 종류씩 사는데요, 그래도 물릴 때가 있더라고요.

그럴 때는 1인분으로 소분해둔 귀리현미밥에 계란 하나를 톡 까넣고 닭가슴살을 잘라넣습니다! 이렇게 먹으면 생각보다 칼로리도 높지 않고 나름 볶음밥을 먹는다는 생각이 들어서 위안이 되더라고요.

기호에 따라 시금치나 양파 등의 채소를 추가해도 맛있습니다!
  • moreharder
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몸바디ㅠㅠㅠ
0 92 라니#
다신샵에서 산 떡볶이랑 곤약면들이
1 84 망고말라꺙이

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초보
  • 라니#
  • 02.05 15:36
  • 닭가슴살처음엔맛잇엇는데 이제는 물리네요...
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