view-top

02월 16일 (음식 1152kcal, 운동 553kcal)
20160216

20151207 다이어리 일기상세

성공 795kcal
1152/ 1672 kcal
553/ 278 kcal
아침식사58kcal(5.03%)
블랙커피 (1잔, 110ml)
3kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
점심식사645kcal(55.99%)
김치볶음밥 (1인분, 400g)
590kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
저녁식사449kcal(38.98%)
쌀밥 (1인분, 190g)
283kcal
고사리나물 (1인분, 50g)
40kcal
돈육김치찌개 (3/4대접, 102g)
85kcal
감자채볶음 (1/2소접시, 64g)
41kcal
운동553kcal
런닝머신 걷기 (90분)
361kcal
집안청소 (60분)
192kcal
  • 용감한형제엄마
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글