다이어트

Yoo2n·초보
2020.02.08 09:24

Q.상체는 어떻게 빼야하나요

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

다이어트 시작한지 이주차로 접어들었는데요
인바디결과 상체에 지방이 멀려있더라구요
등살도 너무 많이 잡히고 등살과 팔은 어떻게 해야
지방을 뺄 수 있을까요?

Yoo2n
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정말마지막즈에에발
02.08 17:31
spot reduction이라고 하죠 부위별살빼기는 지방흡입말곤 없습니다 그냥 열심히 식이조절하고 운동하다보면 빠질꺼에요
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*LHJ*
02.08 10:21
수지 펭귄운동 하니깐 팔뚝살 엄청 빠졌어요!
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