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02월 16일 (음식 1040kcal, 운동 68kcal)
20160216

20151207 다이어리 일기상세

실패 3569kcal
1040/800 kcal
68/ 3397< kcal
아침식사475kcal(45.67%)
[오뚜기] 진짬뽕 (1봉, 115g)
475kcal
오후간식57kcal(5.48%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
저녁식사508kcal(48.85%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
[오뚜기] 소불고기양념 (1회분, 100g)
195kcal
운동68kcal
스트레칭 (4분)
16kcal
요가 (18분)
45kcal
스쿼트(다리 근력 운동) (1분)
7kcal
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