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  • torijay·정석
  • 2014.11.08 10:04
48일동안 10킬로 감량했네요!!
얼마전에 위기도 왔고 솔직히 중간중간
많은 위기 겪으면서 드디어 10킬로 감량했네요
얼마전 8킬로 감량때 잰 인바디에서 6-7킬로는 지방으로
2킬로정도는 근손실이 있게 뺐는데 그래도 크지 않은 범위라
참 좋았는데 오늘로 다이어트 시작 48일만에 10킬로 감량
했어요!! 앞으로 가야할 날이 많지만
화이팅하렵니다
  • torijay
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댓글 (9)

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정석
  • 생존다이어트
  • 11.08 12:02
  • 멋져요~~ 자극받아갑니다^^
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정석
  • 채영홧팅
  • 11.08 11:49
  • 와~~ 10키로! 그 의지가 대단하세요~ 저두 의지를 불태워야겠어요~
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정석
  • 개미허리만들기
  • 11.08 11:23
  • ㅋ 방법 좀 공유 해요~~^^
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정석
  • torijay
  • 11.08 10:50
  • 꿈의숫자46 댓글로 쓰려니까 너무 길어서 안되네요ㅜ새 글로 쓰도록 하겠습니당!!!
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초보
  • ej7954
  • 11.08 10:48
  • 대단하십니다!!
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지존
  • 다신갱이
  • 11.08 10:36
  • 대단하네요~~ 전 4개월 접어드는데 8키로 감량했어요
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정석
  • 꿈의숫자46
  • 11.08 10:21
  • 어떤식으로 했는지 여쭤봐두 될까요? 전 지금 두달조금 넘는동안 7키로 내려가더니 건 한달동안 제자리 ㅜㅜ
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정석
  • 꿈의숫자46
  • 11.08 10:18
  • 우아~~~48일동안 10키로~~~대단해요~~~^^
    그리고 축하해요~~~^^
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정석
  • 줄이자!
  • 11.08 10:16
  • 우와..대단하세요..추카하고 응원합니다.
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