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02월 16일 (음식 1610kcal, 운동 843kcal)
20160216

20151207 다이어리 일기상세

실패 372kcal
1610/800 kcal
843/ 405< kcal
아침식사90kcal(5.59%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회, 25g)
90kcal
점심식사1,520kcal(94.41%)
백반 (1인분)
530kcal
햄버거 (1인분, 93g)
270kcal
[파리바게뜨] 쫄깃한 피자빵 (1개, 105g)
215kcal
[파리바게뜨] 초코소라빵 (1개, 50g)
145kcal
[파리바게뜨] 고구마크림치즈빵 (1개, 88g)
230kcal
CU 바나나우유 (1회분, 200ml)
130kcal
운동843kcal
서있기 (240분)
343kcal
보통 걷기 (100분)
260kcal
스트레칭 (20분)
80kcal
박봄다리운동 (20분)
160kcal
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