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  • starsora032·초보
  • 2020.02.15 09:40
(다신 15기 운동미션) 6일차

모두 완료

회사에서 의자를 이용해 스쿼트 기계처럼 해봤어요
  • starsora032
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댓글 (2)

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지존
  • 뺄수이쏘
  • 02.15 11:22
  • 힘들 때는 보조를 해가면서 하는 게 관절에 무리도 안 가고 좋은 방법같아요! 수고하셨습니다😊
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다신
  • 흐핫!!
  • 02.15 10:41
  • 의자를 이용하는 방법 좋네용😊👍👍스쿼트 자세가 잘 안잡힐때 이용하면 훨씬 수월하겠어용~좋은 정보 감사합니당👏👏
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