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  • 22haeeun·초보
  • 2020.02.18 08:21
Q.표준몸무게인가요?
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157에 44키로인데 표준몸무게인가요?
  • 22haeeun
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식단고민
5 130 지후훗2
그날 오기 전 식욕,,
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댓글 (3)

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다신
  • ssoma
  • 02.18 11:51
  • 22haeeun 키 대비 체중은 적당합니다. 그럼에도 댓으로 말씀허셨듯이 맘에 들지 않은 몸매는 결국 체성분 비율이 좋지 않음을 반증하는 것입니다. 체중 연연해 마시고 체성분 비율 개선에 초점을 두고 접근해 보세요. 골격근량은 늘리고 체지방률은 줄이고...
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초보
  • 22haeeun
  • 02.18 09:38
  • 43키로가목표임 주위에선 다들말랏다고하는데 벗어보면 아니에여....ㅠㅠ휴
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초보
  • 42키로가목표
  • 02.18 09:38
  • 158에 46인데 아직 평범한거 같아서 더 빼려구요ㅠ
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