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02월 18일(아침 403kcal)
아침먹고 운동가자~

아침(08:30)403kcal
탄수화물(18.1%) 56.00 / 310g
단백질(40.4%) 23.00 / 57g
지방(19.1%) 9.00/ 47g
[통밀당] 통밀그대로빵
(1개, 90g)
230kcal
[다신샵] 찐한 그릭요거트
(1회, 100g)
113kcal
[샹달프] 딸기잼
(1회, 23g)
50kcal
[종근당건강] 락토핏 생유산균19
(1포, 2g)
10kcal
  • 콩만해서콩만이
  • 고진감래

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