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  • Tiger03·초보
  • 2020.02.18 11:09
Q.필라테스 후 헬스?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동 시작하려고 하는데 제가 체형이 많이 굽어서 필라테스를 하라고 추천을 많이 받아요
필라테스를 짧게 하고 체형 교정 후 헬스를 해서 살을 좀 뺀 후 다시 필라테스를 받는게 좋을지
운동을 한 후 살을 좀 빼고 필라테스로 체형 교정을 하는게 좋을지 고민입니다 ㅠㅠ
  • Tiger03
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