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02월 19일 (음식 1711kcal, 운동 300kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 94kcal
1711/ 1806 kcal
300/ 301 kcal
아침식사341kcal(19.93%)
오일만주스
53kcal
[이롬] 황성주국산콩두유 검은콩고칼슘
105kcal
찐감자
110kcal
구운계란
73kcal
오전 간식32kcal(1.87%)
후르츠텔라
32kcal
점심식사654kcal(38.22%)
부추전
262kcal
동태탕
79kcal
흑미밥
146kcal
잡채
142kcal
배추김치
25kcal
오후간식4kcal(0.23%)
아메리카노
4kcal
저녁식사680kcal(39.74%)
닭볶음탕! 양이 많아 퍽퍽살 세개만 먹었다
근데 너무 짜서 힘들었다ㅜㅜ
닭볶음탕
230kcal
주먹밥
450kcal
운동300kcal
아쉬탕가 요가
300kcal
  • 엉짱이될거야
  • 다짐을 등록 하세요!

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