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02월 19일 (음식 913kcal, 운동 691kcal)
왜 살이 안빠질까 운동 너무 힘들다 족발 먹고싶다

20151207 다이어리 일기상세

성공 847kcal
913/ 1282 kcal
691/ 213 kcal
아침식사327kcal(35.82%)
잡곡밥
170kcal
참치김치찌개
52kcal
계란말이
56kcal
[동원] 양반김 올리브유김
12kcal
사과
24kcal
딸기
13kcal
오전 간식170kcal(18.62%)
[롯데] 몽쉘 카카오 생크림케이크
170kcal
점심식사416kcal(45.56%)
[켈로그] 후르트링
156kcal
[매일유업] 상하목장 유기농저지방우유
112kcal
군고구마
148kcal
운동691kcal
일립티컬
480kcal
스텝퍼
120kcal
덤벨 아령운동
55kcal
크런치
36kcal
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댓글 (2)

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댓글리스트

초보
  • 맛게
  • 02.20 20:24
  • 운동 진짜 빡세게 하시네요 ㅎㄷㄷ
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초보
  • 겸둥겸둥이
  • 02.20 15:05
  • 힘내세요!!
  • 답글쓰기

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