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  • 돼지벗어나·초보
  • 2020.02.24 07:17
오이레몬물

안녕하세요 다이어트 4일째 27여자입니다.
제가 첫날부터 오이반개 레몬2~3조각을 넣어서 물을 2리터씩은꼭먹는데요 3키로가 빠진상태에요!식단은 아침 점심 그냥 한식으로 잡곡밥으로 먹는상태고 운동도 걷기 아침 삼십분 저녁삼십분씩합니다!
이물을 먹으니깐 효과가 더 좋은거같아요! 여러분들도 드셔보세요!단 화장실 자주 못가시는분들은 힘드실꺼에요ㅜㅜ
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오늘 아침 몸무게 변화없음ㅠㅠ
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