다이어트

성은빵·초보
2020.02.24 15:47

크릴오일

다이어트 할 때가 오면 항상 크릴오일이랑 유산균을 챙겨먹어요. 근데 제가 먹는 방법이 올바른건지 잘 모르겠는데 조언좀 구하려구용..
아침에 일어나서 유산균이랑 물 한컵마시구요 밥먹고 크릴오일을 하루에 한알씩 먹는데요 크일오일을 아침먹고 한알, 점심먹고 한알, 저녁먹고 한알 이렇게 하루 세 알 먹어도될까요?

성은빵
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코로나 때매 운동 밖에서 못하네요..

0 195 -장희정

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