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20일차의 기록/2월 결산

전 연애하면서 거의 10kg가 2년간 쪘었어요!
음식을 넘 좋아해서 같이 해먹고
맛집 돌아다니다 이렇게 됐죠!
남친도 같이 데이트하면서 5키로가 쪘어요ㅋㅋ
날씬했던 사람을 사람을 통통하게 만들어놨네요..
저는 65에서 73,4이상 왔다 갔다 하다가
올해 초 태국 다녀와서 더 먹고 75를 찍고
충격받아서 다이어트를 시작했어요!

이 그룹에 꾸준히 기록하며
다이어트 하고 서로 응원하는 것만으로도
지속할 수 있는 힘이 되는 것 같습니다 ㅎㅎㅎ
(다산댁님과 의지님의 자세한 조언과 응원이 넘 도움됐어요 감사해요ㅜㅜ)
음식을 너무나 좋아하는 저에게
다이어트는 정말 쉽지 않지만!!!
함께 할께요!!
같이 몸에 대해서 공부하면서
건강한 다이어트에 대해 알아가는 것 같아요
오히려 몸을 챙기게 되는 느낌❤️

일단 1차 목표는 63kg를 향해 가는거에요!!
이미 이루신 분들이 계셔서
자극과 도전이 됩니다!!! 감사해요:)!!

오늘은 개인적인 일로 7시간 가까이
차에 있었네요 ㅜㅜ

오고 가며 식단 조절하기가 쉽지 않을 것 같아
만두와 샐러드를 사갔어요!
돌아와서 근력운동 30분 정도 하고 쉽니다:)
오늘도 수고하셨습니다!

  • 의지뚜
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댓글 (5)

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다신
  • 다산댁
  • 03.01 11:09
  • 지니쀼 넵~^^
    화이팅~!!!
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다신
  • 의지뚜
  • 03.01 09:51
  • 다산댁 벌써 18kg를 감량하신거네요!! 이미 가신 길이 도전이 됩니다!! 감사하고 앞으로도 꾸준히 해볼게요 ㅎㅎ~~~
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다신
  • 다산댁
  • 03.01 00:45
  • 별로 도움된것도 없지 싶은데ᆢㅎㅎ
    어쨌든 저도 힘이 나고 감사하네요ㅎ
    저도 지니쀼님 처럼 먹는거 엄청 좋아하는 사람이였어요ㅎ
    인생 최고 몸무게 78.6kg 까지 찍고 놀래서 다이어트 시작했네요
    그리고 오늘 60.1kg로 마감했으니 꽤 많이 뺐죠ㅎ
    그러니 님도 충분히 하실수 있을거라 확신합니다
    앞으로도 계속 화이팅 해요~^^
    2월달에도 이미 많이 빼셨네요ㅎ
    축하드려요~♡
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다신
  • 의지뚜
  • 03.01 00:05
  • 김의지 그 날이 꼭 오기를 기대해용!!! 의지님은 이미 열심히 달려가고 계신 것 같아 제가 더 기대되네요 ㅎㅎㅎㅎ
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다신
  • 4월은여행의달
  • 02.29 23:35
  • 제가 도움이 되었다니 기쁘네요! 지니쀼님도 의지가 강하셔서 1차 목표도 충분히 달성하시고 2차 목표를 향해 가실 수 있을 겁니다 :) 어쩐지 저도 정신 바짝 차리구 다시 힘내서 시작해볼 수 있을 것 같아요. 감사합니다♡
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