다이어트

바꿔보자!·다신
2020.03.01 12:20

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[다신 15기 식단미션]22일차

헉!!! 베이킹파우더=탄수화물
일요일 늦잠자서 아침을 이제야..아마도 점심이겠죠^^;;
근데 탄수화물이 너무 높아서 하나하나 성분을 살펴보니..
세상에 베이킹파우더가 탄수화물 덩어리고...
게다가 아몬드음료의 탄수화물이 100%가 당이라니..
몰랐어요...ㅠ.ㅠ 바보😱

진짜 성분 잘 확인하고 먹어야겠어요..
역시 음식은 가공되지 않은 자연식품으로 먹어야겠어요.

아침이 늦어져서 이건 간식일지..저녘일지..^^;;???

바꿔보자!
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바꿔보자!
03.02 02:26
둥글글 하하..저도 치킨 먹었어요..참~맛나더라구요.ㅋㅋ
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뺄수이쏘
03.02 01:08
에이 치킨 먹은 사람도 있는데 저정도야뭐ㅎ자세히 살펴보고 노력하시는 모습 좋아용! 맛있게 먹으면 0칼로리는 아니겠지만 스트레스 받으면 살이 더 찐다하니 오늘은 힐링하셨길 바래용ㅎㅎ
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바꿔보자!
03.01 15:48
하루운동 네~맞아요~~
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천마산
03.01 13:36
네.아무리 칼로리 낮고 좋은 식품이라고 해도 자연 그대로,내가 만든게 짱이죠.^^
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