1330/ 1900 kcal
152/ 316 kcal
흑미밥 (1/4공기, 52g) | 73kcal |
김 (1/2회분, 50g) | 9kcal |
칼국수 (1그릇, 550g) | 500kcal |
[농심] 오징어집 (1/4봉지, 13g) | 71kcal |
[롯데제과] 초코파이 (1회분, 34g) | 150kcal |
칼국수 (1/2그릇, 275g) | 250kcal |
흑미밥 (1/2공기, 105g) | 146kcal |
[맘스터치]순살치킨 (1/4회분, 25g) | 77kcal |
계란국 (1대접, 36g) | 54kcal |
보통 걷기 (29분) | 75kcal |
계단오르기 걷기 (5분) | 35kcal |
계단내려가기 (5분) | 15kcal |
노래부르기 (17분) | 27kcal |
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