| 제육볶음 (1인분, 100g) | 190kcal |
| 닭가슴살 (0.3인분, 30g) | 32kcal |
| 상추 (1회분, 20g) | 3kcal |
| 깻잎 (5장, 20g) | 8kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 오리엔탈드레싱 (1큰술, 15g) | 28kcal |
| 딸기 (1회, 200g) | 54kcal |
| 귤 (1개, 100g) | 39kcal |
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