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  • 빡센다이어터·다신
  • 2020.03.05 06:42
  • 9
03.05 두 번째 3일 사과 다이어트 후기
두 번째 사과 다이어트를 했습니다! 하핳
첫 번째에는 사과와 물만
이번에는 BCAA + 필수 아미노산 영양제와
치아시드 바질시드를 같이 챙겨 먹어줬는데요!
생각보다 결과는 나름 만족스럽게 잘 나왔어요!

시작한 날 가정용 인바디와

오늘 인바디의 차이 입니다!

이제 적당히 먹기만 하면 되는데~~
가능할까 싶네용ㅋㅋㅋㅋ
  • 빡센다이어터
  • 꾸준함이 답이다
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03.05 새벽 운동 & 아침 (+ 새 친구 라텍스 밴드)
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다신기수 참가자들이 확줄었네요~.
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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • 빡센다이어터
  • 03.05 17:31
  • 티라노친친 성공은 했는데
    이제부터가 진짜인거 같아요 하핳
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다신
  • 빡센다이어터
  • 03.05 17:31
  • 민지짱ㅎ 체지방률을 유지해야 하는데
    생각보다 쉽지가 않네용~~😂😂😂
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정석
  • 티라노친친
  • 03.05 11:13
  • 사과 다엿 성공하시다니 존경합니다 또 다시 자극 받아 갑니당
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다신
  • 스벨뜨
  • 03.05 09:04
  • 멋있네요~👍👍
    복근이 더 선명해진것 같아요👏👏
    수고하셨어요
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