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  • 성실다욧·초보
  • 2020.03.05 11:59
다욧식단(3/5 점심 332kcal)
고구마를 먹을까...하다가 떡국을 선택했더니 300kal가 넘어 버렸네... 저녁을 가볍게 먹는걸로!!
점심(11:53)332kcal
탄수화물(13.8%) 48.54 / 351g
단백질(12.0%) 7.65 / 64g
지방(23.4%) 12.63/ 54g
떡국
(1/2그릇, 150g)
 172kcal
할라피뇨
(3개, 42g)
 12kcal
야채샐러드
(1인분, 150g)
 148kcal
  • 성실다욧
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3/5 점심
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03월 05일( 아침식사 291kcal)
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