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  • 하루천칼로리·입문
  • 2020.03.06 08:38
03월 05일 (음식 1386kcal, 운동 118kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 202kcal
1386/ 1763 kcal
118/ 293 kcal
아침식사206kcal(14.86%)
사과
 12kcal
[스타벅스] 아이스카페라떼 (Tall)
 110kcal
훈제계란
 66kcal
안국 저분자 콜라겐
 8kcal
[종근당건강] 오메가3
 10kcal
오전 간식6kcal(0.43%)
아이스브레이커스
 6kcal
점심식사479kcal(34.56%)
참치김밥
 209kcal
단무지
 5kcal
치즈라볶이
 265kcal
오후간식40kcal(2.89%)
[행복담기] 동의 훈제란
 40kcal
저녁식사655kcal(47.26%)
쌀밥
 231kcal
돈까스
 284kcal
사과
 12kcal
양배추
 24kcal
돈까스소스
 29kcal
황태채
 75kcal
운동118kcal
스쿼트
 7kcal
스쿼트
 7kcal
보통 걷기
 104kcal
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