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  • Hygl1478·초보
  • 2020.03.07 08:31
Q.운동 얼마나 하면 되나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
30분정도면 충분한가요??
  • Hygl1478
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댓글 (1)

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정석
  • 몽나앙
  • 03.07 13:02
  • 강도가 어느정도고 유산소인지 근력인지 등등 어떤건가에 따라 달라요
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