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  • Rohkki·입문
  • 2020.03.08 17:48
03월 08일 (음식 722kcal, 운동 107kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 402kcal
722/ 1220 kcal
107/ 203 kcal
아침식사99kcal(13.71%)
아메리카노
 4kcal
[매일] 매일두유 99.89
 95kcal
오전 간식192kcal(26.59%)
[롯데리아] 크림치즈베이글
 192kcal
점심식사159kcal(22.02%)
[햇살푸드] 현미 닭가슴살 스테이크
 117kcal
양상추
 11kcal
[폰타나] 무지방 오리엔탈드레싱
 25kcal
양파
 6kcal
오후간식35kcal(4.85%)
아몬드
 35kcal
저녁식사237kcal(32.83%)
[햇살푸드] 현미 닭가슴살 스테이크
 117kcal
[오뚜기] 컵누들 매콤한맛
 120kcal
운동107kcal
버피테스트
 100kcal
런지
 5kcal
플랭크
 2kcal
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03월 08일 (음식 1212kcal)
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