다이어트 시작 8일차 입니다!
어제 치팅데이를 맞이하고 몸무게가 늘까 걱정했는데
열심히 먹고 걸어서인지 찌지는 않았네요 ㅎㅎ
다이어트 시작전 폭식으로 살짝(?) 증가된 몸무게로
시작을 해서 그런지 생각한것보다는 감량은 나쁘지 않은데...
이 마음이 얼마나 갈까가 더 관건인 하루 하루네요 ^^ ㅎㅎ
따로 음식을 하지도 않고... 귀차니즘이 심해서
항상 도시락이나 편이성이 용이한 식품만 먹게 되네요
몸이 상할까 걱정이지만 게으름을 이기질 못 하네요
씹는 즐거움을 느끼고 싶어서 닭가슴살이라도 먹고 싶은데
전에 사서 쟁여둔 단백질파우더를 먹어치우느냐
본의아니게 아침저녁은 단백질파우더만 먹게 되네요...
빨리 다 먹고 닭가슴살, 계란 먹고 싶어요 ^-^
7
26
공감 0
신고 0
