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  • 천아날다·초보
  • 2020.03.02 20:18
Q.발목골절 수술하신분 계실까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
2019년 10월 왼쪽 발목 골절로 수술하면서
다이어트해서 뺐던 몸무게를 유지 못 하고
다시 시작전 몸무게로 쪄버렸네요 ㅜ ㅜ

현재 발목에 판을 대고 있어서
거동은 불편은 없지만 조심해야하는 상황이라
핑계겠지만 운동은 엄두도 못 내고 있네요...
이런 상황에 어떤 운동이 좋을까요? ㅜ ㅜ

시국이 이래서 걷기나 헬스장도 참 조심스럽네요...
  • 천아날다
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살이 많이 안 빠졌는데 일주일째 그대로네요,,
1 210 쮀끼라웃
힘내세요
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댓글 (2)

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초보
  • 지나지예맘
  • 04.08 17:40
  • 아 저도 1월에 수술요 ㅜㅜ 핀을 8개나 박았어요 뼈가 4등분나서 ㅜㅜ
    3달 암것도 못해서 살은찌고 걷는건 맘데로 안되고 우울터져요 ㅜㅜ
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초보
  • 채널ㅡ
  • 08.23 15:30
  • 제가지금그래요.ㅜㅡㅜ
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