| 현미밥 (1공기, 80g) | 122kcal |
| 느타리버섯볶음 (1소접시, 20g) | 18kcal |
| 양파 (1인분, 20g) | 4kcal |
| 고등어구이 (1토막, 50g) | 133kcal |
| [매일] 바이오 플레인 요거트 (1회, 100g) | 75kcal |
| 양배추찜 (1인분, 100g) | 24kcal |