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03월 10일( 아침식사 450kcal)
아침(10:54)450kcal
탄수화물(15.0%) 49.91 / 333g
단백질(39.2%) 23.92 / 61g
지방(33.4%) 17.04/ 51g
강낭콩밥
(1공기, 100g)
166kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
고등어구이
(1토막, 50g)
133kcal
자몽
(1개, 150g)
45kcal
쇠고기미역국
(1인분, 20g)
17kcal
  • ionjhw0725
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