view-top

  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
(다신15기) 최종후기 - 전신,체중사진

15기도전이 끝나서 시원섭섭하네요ㅜㅜ
60.9로 시작해 49.2로
드뎌 저두 앞자리 4가되었습니다ㅜㅜ
완전완전 감동감동
키도작고 뚱뚱해서 더 둔해보엿는데
이제는 좀 사람같아 보여요.... 흑흑

비포 에프터 사진을 보니
정말 사람은 관리를 해야하는구나 하고 느꼇네요
60.9에서 49.2로 총 11.7 키로 감량성공햇어요
이번에는 정말 마음먹고 헬스도끊고 소식해가며
더 열심히 햇네요ㅠ 코로나만 아니엇으면 운동 더열심히 햇을텐데 .. 아쉬움이 남아요
이제 먹는걸로 스트레스풀지 않고 운동으로 풀어야겟어요!
하도 푸짐햇던 몸뚱이라 십키로는빼도 날씬해보이지않네요 흑흑 15기가 끝낫지만 16기를 기다리며
유지할께요! 우리모두 올여름 가벼운옷을 위해
화이팅! 15기도전자님들 모두 고생하셨습니다! ^^
이렇게 다이어트 성공하게해준 다신도 감사합니당❤
  • EunEYa
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (15)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • flygu
  • 06.14 00:21
  • 멋있어요!!
  • 답글쓰기
정석
  • 살부셔
  • 03.13 09:00
  • 비밀 댓글 입니다.
지존
  • 호하하하하
  • 03.12 12:36
  • 우와 앞자리가 두단계 내려갔어요! 복부에 힘이 생기셨어요 옆에서 볼때는 확실이 더 잘 보이네요 ㅎㅎ 등살도 ! 부럽습니다 ㅎㅎ한달동안 수고하셨습니다~~
  • 답글쓰기
다신
  • 바꿔보자!
  • 03.11 23:16
  • 한달만에 무려 10kg감량. 정말 대단하세요~~
  • 답글쓰기
다신
  • 스벨뜨
  • 03.11 13:39
  • 와~~11키로 감량이시라니 넘 수고하셨어요~축하해요
  • 답글쓰기
지존
  • 뺄수이쏘
  • 03.11 03:17
  • 40kg대라니ㅜㅜㅜ넘나 부러워요! 복근이 곧 생기시겠어요!😊16기 때도 화이팅!
  • 답글쓰기
초보
  • 행복한하루1
  • 03.10 23:31
  • 정말 대단하세요~~ 배가 어떻게하면 저리 들어갈까요 라인이 달라지셨네요 먹는걸 줄이지 못하니 ㅠ 정말 축하드려요^^
  • 답글쓰기
다신
  • 자존감꼭지키자
  • 03.10 19:01
  • 30일간 수고 많으셨어요~
    멋진 성공 축하드려요^^
    열심히 노력하신 결과 넘넘 멋지세요!!!
  • 답글쓰기
다신
  • 흐핫!!
  • 03.10 18:09
  • 엄청난 감량이시네용~👏👏정말 대단하셔용!! 너무 변화하셔서 주위에서도 깜짝 놀라실것 같아요~그것도 무려 한달만에 이렇게 큰 변화를 만드신거잖아요~~

    정말 멋지십니다!!!
    다신 16기를 기다리며 유지어터하시겠다는 의지에 저도 꼭 함께 하고 싶어용!!👍👍
    다신 16기에서 꼭 다시 만나요🤗😍
  • 답글쓰기
정석
  • 뚜쒸뚜쒸
  • 03.10 18:02
  • 와 진짜 대박이세요!! 너무수고하셧어요!!
  • 답글쓰기
더보기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글