모두들 한달동안 수고많으셨어요! 시작을 어떻게해야할지..허헣
한달 어떻게 하지하며 다신님들과 함께 할생각에 열심히해야겠단 생각으로 한달을 지내왔네요ㅎㅎ
몸무게는 최종 2.4 뿐이안빠졌네요ㅜㅜ 마지막에 좀 막 먹었더니😂😂
3키로만 빼자가 목표였는데..허헣.. .발꼬락이왜저렇냐면...런닝 너무열심히뛰엇더니 어느순간 멍들어있더라구요😅
최종 눈바디입니다!
그리고 비교샷이에요!!이렇게보니 배부분 눈바디는 그래도 나름 성공한거같네요😊
일요일마다 줄자로 바디체크할때는 허벅지도 팔도 좀빠졌더니 눈바디로는 잘모르겠네요😂핳
한달동안 고비도많았고 힘들었지만 다신님들보단 덜 노력하고 먹고싶은것도 막 먹었던거같아 후회스럽네요🥺
모두들 너무 수고많으셨어요!!
마지막으로 작년부터 시작해 올해 다신15기로 마무리로 저는 유지어터가될거에요😊 어느순간부터 정체기가와서 우울하던중 다신 15기로 인해 정체기가 돌파된거같고 좋은습관 길러진거같아 너무 좋네요!! 한달동안 건강하게 살뺀거같아 다신관리자분들께 너무감사드려요ㅠㅠ 이걸 바탕으로 앞으로는 건강하게 식단잡아서 운동도꾸준히해 유지 잘해볼게요!😉❤
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