안녕하세요.
다이어트 1달차를 잘 유지하다 최근 무지막지한 달달함에 끌리고 있는 다이어터입니다!
여성분들은 정말 호르몬영항으로 한달에 한번씩 끊을 수 없는 간식의 유혹이 찾아오는건 어쩔 수 없나봐요😢
저는 그럴때마다 제 나름의 방식으로
고구마빵도 만들고, 단호박 프로틴빵도 구워보고, 단마토,토망고,대저짭짤이부터 시작하여
가공제품은 곤약젤리, 미주라, 프로틴과자, 두유 등 많은 제품으로 정신을 달랬습니다ㅋㅋ
아무래도 식욕을 참는건 한계가 있고
건강한 음식으로 내 식욕을 만족시켜주는게
최고의 방법이란걸 알게되었죠 🥳
이번 통밀당 크리스피롤 초코를 체험하여
저의 식욕에게 만족감을 주겠습니다!
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