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  • 홓홓홓홓·초보
  • 2020.03.11 17:36
03월 11일( 점심식사 564kcal)
계란 단식 1일차
계란 단식 1일차
점심(16:59)564kcal
탄수화물(3.1%) 11.56 / 376g
단백질(60.3%) 41.61 / 69g
지방(68.4%) 39.00/ 57g
앵커버터
(1회, 10g)
 73kcal
사푸토 스트링치즈
(2회, 60g)
 165kcal
[썬리취] 슬라이스치즈
(1매, 18g)
 60kcal
[풀무원] 촉촉란
(2개, 100g)
 130kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
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다이어트 점심식단
0 107 문스문스
03월 11일( 저녁식사 270kcal)
0 40 여현이다

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