view-top

  • 163_45·초보
  • 2020.03.12 12:51
Q.식단짤 때 어떻게 짜시나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다들 식단 하실 때 어떻게 식단 짜나요?
주방저울이나 다이어트 식판 같은 거 사용하는게 좋을까요?!
혹시나 꿀팁있다면 공유 부탁드립니다
  • 163_45
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

식단 조절 (특히 저녁)
1 119 핑크곤듀s2
안주안먹고 술만 먹어도 살찌나요?
2 176 새해소망다이어트

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • chsn
  • 03.12 14:59
  • 다이어트식판에 가득담아먹게되요ㅠㅠ
    주방저울 사용중이에요ㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 짱갱이
  • 03.12 12:57
  • 저는 아직 한참 부족하지만! 다이어트식단을 열심히 공들여서 신경써가면서 준비를 하려고하면 더 힘들고 그럴것같아서 간편식같은걸 자주 애용하는편이에여ㅎㅎ 자취하고있기도하구 출근할때 챙겨나가기도 편해서 1회분씩 소포장되어있는 다이어트시리얼+아몬드브리즈 또는 렌지에 데우면되는 곤약밥(다신샵에도 있어요~)같은거요 ㅎㅎ 칼로리나 영양정보도 한눈에 볼수있고 하나하나 장안봐두되구 보관도 편하구ㅎㅎ 저는 이게 좋더라구여
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글