굿이브닝!
오늘은 어제보다 더 바빴어요. 보스 욕하면서 일을 했어요 ㅎㅎ. 밥먹을 때 빼고 17시까지 열일! 숫자가 많아서 눈이 돌아가는 줄!😂.덕분에 오후 운동과 저녁 워킹을 못했어요. 그래서 보스 욕함🤣 ㅋㅋ
바쁜 와중에도 대충이 아니라 넘나 잘 챙겨 먹은 날 칭찬하고 싶네요. 20년동안 어떻게 부실하게 먹고 살았은지....ㅎㅎ더 늦기 전에 정신 차리고 식생활을 개선해서 정말 다행이라 생각해요. 안 그랬음 건강이 정말로 악화 될 가능성 200%
그럼 오늘도 수고하셨습니다 !
낼도 팟팅요!😉
아들 아저
아-크림치즈 토스트, 토핑으로 시금치 🍅🥚,
치즈가루,큐민
사이드- 🍊🍌, 흑임자두유
저- 새우 누들+채소
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