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03월 13일(저녁 208kcal)

저녁(18:00)208kcal
탄수화물(2.5%) 7.45 / 303g
단백질(56.5%) 31.05 / 55g
지방(16.4%) 7.55/ 46g
블랙올리브
(0.5회, 50g)
63kcal
더 부드러운 닭가슴살
(1회, 100g)
125kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
14kcal
아스파라거스
(1소접시, 50g)
6kcal
  • 콩만해서콩만이
  • 고진감래

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