view-top

03월 14일( 저녁식사 500kcal)
저녁(18:29)500kcal
탄수화물(6.5%) 20.42 / 315g
단백질(41.5%) 24.06 / 58g
지방(20.8%) 10.00/ 48g
반숙이
(1개, 50g)
63kcal
딸기
(1회, 30g)
8kcal
[요거프레소] 카페라떼R
(1컵, 335ml)
167kcal
[맛있닭] 스팀 닭가슴살 마늘맛
(1/2팩, 50g)
82kcal
아몬드
(3개, 3g)
21kcal
천혜향
(1/4개, 48g)
18kcal
구운란
(1개, 50g)
76kcal
[다논] 액티비아 복숭아
(1개, 80g)
65kcal
  • 부타기의체중감량
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글