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오늘부터시작합니다..
일년내내말로만다요트를외치던제가
드뎌큰맘먹고시작했네요..
우선목표감량20킬로..
식단은..생고구마,바나나,구운계란
물많이마시기..
아이둘있는워킹맘으로큰운동은힘들것같아
잠들기전스트레칭20분하려구요..
성공할수있게응원좀해주세요..
모두들화이팅입니다
  • 다시태어난나
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댓글 (3)

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댓글리스트

초보
  • 다시태어난나
  • 11.11 15:33
  • elly hong 감사합니다화이팅
    멋지세요..전새벽아침잠많아운동몬해요..화이팅하자구요
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입문
  • ellyhong
  • 11.10 13:42
  • 워킹맘 ㅠㅠ 저두요저두 애낳고빠지지않는살 오눌부터 빼려고 새벽에 남편과딸아이 자는데 거실에 나와 이소라다이어트 했어요!!
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입문
  • 우미인
  • 11.10 13:36
  • 화이팅입니다 ~~~꼭 성공하세요
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