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  • 아나나주너멈법·초보
  • 2020.03.18 11:10
Q.눈바디 언제부터 살빠진 티가 나나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
ㅠㅠㅠㅠ
  • 아나나주너멈법
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몸무게가 안줄어요ㅠㅠ
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하루에 몇 칼로리 먹어야할까요?
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댓글 (3)

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댓글리스트

초보
  • 버블공주
  • 03.20 16:36
  • 저는 두달 정도요.. 몸무게가 많이 나갔던 편이라 10키로 이상 뺐을 때부터 티가 나더라고요..
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정석
  • -슬픈꿈
  • 03.20 10:54
  • 사람마다 개인차가 있어서 어느정도 부터 딱 차이난다 말씀드리기ㅏ 애매하네여ㅠㅠ

    하지만 다이어트 흔히 실패하는 경우를 보면 수분의 무게가 같이 빠져서 요요가 쉽게 오는 경우도 많아요

    가급적8시 이후 부터는 드시지 물, 탄산수 외에는 드시지 마시고 , 꾸준히 열심히 하시다보면 2주~한달사이에도 눈바디 차이는 난다고 할 수 있어여!
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정석
  • 정말마지막즈에에발
  • 03.18 12:57
  • 사람마다 다르겠지만 제 느낌은 다이어트식단 지키는게 이제 그냥 일상이 되어버려서 별 생각없이 다음날 식단을 준비하고 있는정도가 됬을때 눈바디로 티가 좀 나는거같더라구요
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