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  • *린주*·다신
  • 2020.03.19 14:31
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오늘은 식단에 대해서
https://youtu.be/sDvEbSPnh5w

요즘 식단에 대해서 잘 지키지도 않으면서
강박만 심해져서 영상 퍼왔어요.

보면서 강박이나 죄책감을 덜어봅시다.
물론 많이 먹자는게 아닙니다.
  • *린주*
  • JK
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댓글 (3)

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다신
  • 탄탄원츄
  • 03.19 15:20
  • *린주* 8:2가 갠적으로 적당한 거 같애. 비정제된 8: 정제된2 ㅎㅎ7꺼진 오케?🤔🤣
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다신
  • *린주*
  • 03.19 15:11
  • 힙업원츄 역시 ㅋㅋ
    정리해줘서 고맙소. 시원하네 ㅋㅋ
    적당히 먹읍시다. 😁
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다신
  • 탄탄원츄
  • 03.19 14:43
  • 저 남자분과 같은 생각. 나도 다욧트를 하면 왜 다들 닭고야를 고집하는지...그러면서 치팅데이 때 막 포식...치팅데이를 가장한 폭식과식이지..다들 치팅데이를 잘 못 알고 있눈 것 같애. 다욧트 음식은 영양 균형맞게 먹는 게 다욧트 음식이지. 폭식하고 케익빵(가끔은 ㅇㅋ)등등 이런 거의 칼로린 안따지고 먹고, 건강식단의 칼로린 막 따져가면서 먹고, 참 모순이라고 갠적으로 생각해. ㅎㅎ
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